在《和平精英》中救队友的时机和技巧包括以下几点：

　　1. 队友位置：首先要观察队友的位置。如果队友倒在你旁边且敌人尚未靠近，应立即救助。如果队友距离较远且周围有敌人，应先封烟，然后绕路接近队友，让队友爬向烟雾中，其他队友则提供火力掩护。

　　2. 房区救队友：如果队友在房区倒下，应让队友爬到楼梯口，尤其是敌人必经之路的楼梯口。在楼梯口提前丢雷或燃烧瓶封路，为救援争取时间。如果敌人使用雷，可以让队友爬到阳台封烟，这样不易被敌人击中。

　　3. 被敌人钓鱼情况：如果队友被击倒并有求生欲，应向错误的方向爬行，以迷惑敌人。如果队友在你身边被击倒，应离开队友，以免影响队友的移动。

　　4. 正面刚枪被击倒：如果队友正面交火时被击倒，不要立即射击，而是观察敌人位置。如果敌人位置暴露，可以先发制人;如果敌人位置隐蔽，应先封烟再进行火力压制。

　　5. 被埋伏的敌人击倒：不要立即扶起队友，而应先判断敌人射击位置，寻找掩体或利用地形高度。如果四周掩体少，应先封烟再进行救援。

　　6. 决赛圈队友被击倒：在决赛圈时，如果队友被击倒，最好不要立即救援，因为这可能导致双杀。如果毒区缩小快，可以考虑用队友身上的物资提高获胜机会。

　　7. 注意事项：被击倒后生存时间会随被击倒次数增多而缩短。被扶起后不要立即打药，应注意周围动态。

　　8. 判断方位：救援时首先要冷静判断敌人方位，让队友缓慢移动到安全位置后再进行救援。

　　9. 封烟救援：如果无法判断敌人位置，应使用烟雾弹进行救援，以烟雾作为掩体。如果队友在开阔地带被击倒，也应使用烟雾弹干扰敌人视线。

　　这些技巧可以帮助玩家在《和平精英》中更有效地救援队友，同时保持自己的安全。